Astromergency
二十四節氣 - 解鎖能量日子及注意一覽
概述：
二十四節氣是重要的天文週期，標誌著季節、氣候和自然能量流動的更替。在中國傳統思想中，將我們的行為與這些自然循環相協調，有助於協調個人運氣和能量流動。
2月4日至5日（立春）“萌芽”
這是啟動或實施新計畫、在新的一年提出新想法以及更新人際關係的絕佳時機。
自我照顧：清晨起床；戶外進行輕度伸展運動。
財富：軟啟動生意或想法；是啓動的好時機。
健康/愛情：綠色蔬菜、酸甜味道，可以喚醒肝氣；迎接有趣的戀愛機遇。
2月19日至20日（雨水增多）“灌溉諾言”
用心培育你人生道路的種子，適度澆灌，耐心等待。新的習慣正在形成，能夠促進成長。
自我發展：注意補水補濕；如有新計劃想進行，這時期適合起草 90 天的計畫。
財運：學習投資工具；避免五黃位置裝修動土（詳情查看本年九宮飛星圖）。
健康/愛：宜按摩通淋巴或注意運動；愛情方面可嘗試與對方分享更多内在經歷或「我正在照顧的事情」，讓對方對你日常有更好的瞭解。
3月5日至6日（驚蟄）“放手！是時候擺脫舊事物了”
與他人互動時可能會出現挑戰，這是清理思緒、保持專注的好時機。
自我照顧：可嘗試有敲擊元素的按摩；嘗試斷捨離，如清理一個小櫃桶。
財運：使人勇敢發展的時候。
健康/愛情：淺嘗辛辣食物；可與心儀對象計劃小冒險增進感情哦。
3月20日至21日（春分）“平衡自己的行為與存在價值”
平衡你的精力，是時候審查計劃了。
自我發展： 50分的專注 + 50分的休息才會有100分哦~
財富：多元化資金流投資更有保障。
健康/愛：愛情不用太着急，平等，平常心的交談/傾聽更能拉近距離；健康方面適合每天吃綠色的蔬菜瓜果。
4月4日至6日（清明）“感恩，尊重自己的根源”
是時候反思和感謝過去曾幫助過我們的人，記住我們所擁有的一切，在陰天的日子勿忘記起藍天的美麗。
自我照顧：祭祖先；整理家裡的祭壇。
財富：償還小額債務—創造流量。
健康/愛：考慮與對方到郊外散步行山；如果需要，適當時候可以真誠的打開心窗表達心情/道歉。
4月19日至21日（穀雨）“滋養你種植的一切”
投入更多時間學習新技能，或培養你的計劃、工作或人際關係。生長的種子剛從土壤中冒出的小綠芽，要好好護養。
自我照顧：致力於學習一項新技能/課程。
財運：投資適度，保持東北方平穩整潔。
健康/愛：適合益生菌食品，也許嘗試一些新食譜，愛和關係中一起探索新事物。
5月5日至6日（立夏）“出發！”
是時候行動了！出發！
自我照顧：白天越來越長了；看到陽光明媚，出去走走吧！
財富：推廣週；慶祝小勝利（東方＝九紫喜慶星，可放鮮花）。
健康/愛情：適合涼茶調理；計劃一個有趣的約會或透過你一直想嘗 試或去做的某件事來為關係升溫。
5月20日至21日（小滿）“收穫成熟果實！”
花時間維持心理和身體健康。
自我關懷：是時 候進行每週回顧。
財富：及時開立發票；完善定價。
健康/愛：不要吃太多；愛情中最好說出什麼感覺「足夠」，什麽你喜歡對方的。
6月6日至7日（芒種）“精準種植”
自我照顧：時間管理大師遇到壓力了；要注意保護早晨時間。
財富：專注你會澆水的事物；避免二黑飛星位置的動盪。
健康/愛：抗發炎膳食；愛情是時候一起做點計劃了。
6月21日（夏至）“在巔峰之光，內心也要充滿慈悲”
精力充沛的時候，趁機會好好把握工作和人際關係，會取得重大進展。從6月初到21日，這段時間是鞏固成果、專注於自我的最佳時機！
自我照顧：中午注意休息；晚上記得感恩一天之中的大小成功。
財富：展示工作；舉辦聚會（東面角落吉）。
健康/愛：補充水分+礦物質；與心儀對象保持脾氣冷靜。
7月6日至7日（小暑）“放慢腳步，深呼吸，一切就會順起來”
避免倦怠，注意不要過度勞累，記得要平衡工作與生活。
自我照顧：清熱草藥會很有幫助（薄荷、菊花）。
財富：嘗試自動化或委派工作；不要超額預訂。
健康/愛：皮膚護理；愛情中溫柔的愛勝過強烈的愛。
7月22日至23日（大暑）“補充能量”
休息和恢復，停下來補充能量並反思迄今為止的進展，如有需要則進行調整。
自我照顧：用涼茶代替咖啡；保持會議簡潔。
財富：維持，不要追逐；保護現金流。
健康/愛：水果、黃瓜；在水邊或海邊約會，一起享受微風。
8月7日（立秋）“鼓起勇氣吧！”
收穫的時刻到了！回顧上半年我們結出的碩果，放下那些不盡人意的事。騰出空間，重拾勇氣，去迎接更多美好的事物！
自我照顧：呼吸至背部；減輕日程安排。
財富：整齊的書籍；秋季前的促銷。
健康/愛：滋潤食物（梨子、銀耳）；對伴侶以誠相待。
8月22日至23日（處暑）“明辨集中”
辨別、鎖定、集中註意力，每天努力工作。
自我照顧：減少義務工作。
財富：協商；是時候鎖定第四季時間表。
健康/愛：肺部護理；早睡時間恢復。
9 月 7 日至 8 日（白露）“心靜練習”
補充水分，滋養身心！抽出時間關懷自己的情緒健康。
自我關懷：日出時散步；閱讀輕鬆開朗讀物。
財富：完善訊息傳遞；分享案例研究。
健康/愛：溫暖的早餐；在人際關係中要用心，清楚自己在尋找什麼或感覺如何。
9月23日（秋分）“同等光明，同等仁慈”
理想的新開始 - 愛情、財富或健康，您想要什麼？
自我開發： 1天不看螢幕，你可以嗎？
財富：重新平衡投資組合；慈善捐贈。
健康/愛：伴侶傾聽；燉菜季節開始。
10 月 8 日至 9 日（寒露）“保護火花/激情”
每當接近情緒衝突時就停下來，這是練習耐心和在感受到衝動時觀察的好時機 。
自我照顧：注意保暖；喝薑湯薑茶。
財運：長期合約；忌鑽太歲位。
健康/愛情：免疫補品；以實際的方式肯定愛情。
10月23日至24日（霜降）“落葉時刻，釋放時刻”
注重溫暖的關係，優先考慮健康習慣。
自我關懷：釋放那些阻礙你的東西，試著透過實體清理來放手。
財運：年終稅務圖；停止無利可圖的優惠。
健康/愛：補肺藥；寫便條/發送感謝訊息。
11月7-8日（立冬）“準備休息”
休息和恢復精力的時間。有益健康和自省。
自我保健：多喝湯；早點睡。
財運：策略撤退，只選3個項目 。
健康/愛情：溫暖的關節；社交上重質不重。
11月22日-23日（小雪）“勤奮”
關心身體健康，特別是免疫健康。
自我照顧：集中精力數週；減少會議。
財富：儲蓄挑戰；用心規劃禮物。
健康/愛：加濕空氣；在家煮棗湯，糖水。
12月6日至8日（大雪）“享受清靜美”
放慢腳步；專注於心理和情緒健康。
自我照顧：保持雙腳溫暖；進行輕柔的肌力訓練。
財富：加強行動；善意地說「不」。
健康/愛：熱湯；與愛侶共同享受暖暖的冬季。
12月21日（冬至）“漫漫長夜，光明的心”
新年伊始，關鍵時刻。在這一天，我們要為即將到來的一年設定目標，並開始感受擺脫舊有的轉變。
自我照顧：至日反思。
財富：年度回顧+感恩回饋。
健康/愛情：與家人一起吃湯圓；早點睡精神好。
1月5日至6日（小寒）“奠定身心健康基調”
加強 健康習慣；避免過度勞累。
自我照顧：溫熱食物；早睡。呼吸練習，延長呼氣時間。
財富：計劃，不要強求；制定保守的預算。
健康/愛：溫柔的觸摸，溫暖的湯；寫感恩日記。 （冬季養生，參考《內經》）
1月20日至21日（大寒）“深度休息，深度紮根”
好好休息；專注於恢復活力。
自我照顧：說出一個要改變的習慣；保護注意力。
財富：技能勝過投機。
健康/愛：宜熱水泡腳按摩；在家悠閒約會。